吞藥的時(shí)候,胸口一陣陣刺痛,甚至覺(jué)得有東西卡在食道里,不少人可能會(huì)覺(jué)得是喉嚨發(fā)炎了,卻沒(méi)留意到,這說(shuō)不定是食道正被藥物“傷害”,而這背后,藏著一個(gè)很多人都有的壞習(xí)慣——吃藥時(shí)沒(méi)好好用水送服。
吃藥吞咽時(shí)胸口傳來(lái)陣陣刺痛,甚至感覺(jué)有異物卡在食道里,不少人可能會(huì)以為是喉嚨發(fā)炎,卻沒(méi)意識(shí)到,這或許是食道正在遭受藥物的“侵襲”,而背后藏著一個(gè)很多人都有的錯(cuò)誤習(xí)慣——服藥時(shí)不注意用水送服。
藥物進(jìn)入體內(nèi)發(fā)揮作用,需要先順利通過(guò)食道到達(dá)胃部。若服藥時(shí)喝水不足,甚至直接干吞,藥物就容易黏附在食道壁上。要知道,食道黏膜非常脆弱,一些刺激性較強(qiáng)的藥物,比如非甾體抗炎藥、某些補(bǔ)劑等,在食道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),其成分會(huì)不斷刺激黏膜,時(shí)間一長(zhǎng),就可能引發(fā)黏膜充血、水腫,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致潰瘍,也就是常說(shuō)的食道被“割爛”。
這種損傷初期可能只是輕微的燒灼感,但如果反復(fù)發(fā)生,食道黏膜在不斷受損和修復(fù)的過(guò)程中,可能會(huì)出現(xiàn)纖維化,進(jìn)而導(dǎo)致食道狹窄,影響正常的吞咽功能。更值得警惕的是,長(zhǎng)期的慢性刺激還可能增加食道病變的風(fēng)險(xiǎn)。
這些服藥壞習(xí)慣,看看你占了幾條?
1、喝水量太少
每次吃藥就用一小口水送藥,使得藥物停留在食管里?;蛘咧苯硬挥盟停沟盟幬镏苯诱吃谑彻莛つど?。
2、吃藥姿勢(shì)不對(duì)
吃完藥馬上躺下或彎腰,讓藥物通過(guò)食管的時(shí)間變長(zhǎng)。
3、用飲料送藥
使用果汁、牛奶、茶、咖啡等可能改變藥的性質(zhì)的飲料送藥,或加重藥物刺激。如西柚汁、橙汁、石榴汁里的一些成分,會(huì)抑制腸道和肝臟中某些酶對(duì)藥物的代謝,導(dǎo)致這些藥物吸收過(guò)多、濃度變高,可能引發(fā)藥物中毒或讓副作用更明顯。
4、不遵醫(yī)囑吃藥
沒(méi)有遵照醫(yī)囑空腹吃藥或飯后吃藥,影響藥物溶解的速度。
其實(shí),避免藥物損傷食道并不復(fù)雜,關(guān)鍵在于糾正服藥時(shí)的不良習(xí)慣。服藥時(shí)一定要保證充足的飲水量,一般來(lái)說(shuō),用100-200毫升溫水送服為宜,這樣能幫助藥物順利通過(guò)食道進(jìn)入胃部,減少在食道內(nèi)的滯留時(shí)間。
同時(shí),服藥姿勢(shì)也很重要。盡量采取站立或坐直的姿勢(shì)服藥,避免躺著吃。躺著時(shí)食道處于水平狀態(tài),藥物更容易黏附在黏膜上,而站立或坐直能借助重力作用,讓藥物更快下行。服藥后也不要立刻躺下,最好站立或走動(dòng)幾分鐘,確保藥物進(jìn)入胃部。
對(duì)于一些特殊劑型的藥物,比如緩釋片、腸溶片等,要嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)服用,不要隨意掰開(kāi)或嚼碎。這些劑型的設(shè)計(jì)本是為了控制藥物釋放速度或保護(hù)藥物不被胃酸破壞,擅自破壞劑型可能會(huì)讓藥物在食道內(nèi)提前釋放,加重對(duì)食道的刺激。
服藥這件看似簡(jiǎn)單的小事,卻直接關(guān)系著食道健康。別讓圖省事的習(xí)慣成為傷害食道的隱患,每次服藥多花一點(diǎn)時(shí)間,保證足夠的飲水量和正確的姿勢(shì),才能讓藥物在發(fā)揮作用的同時(shí),守護(hù)好食道的健康,讓每一次吞咽都順暢舒適。
以上信息僅供參考,如有發(fā)生謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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