進入三伏天,天氣越來越熱,空調(diào)成了人們的“解暑神器”。很多人調(diào)侃說,“夏天的命是空調(diào)給的”,但你知道嗎?這空調(diào)能續(xù)命,弄不好也可能會致命。
45歲的張先生,平時習慣抽煙、喝酒,一年前體檢發(fā)現(xiàn)血壓偏高,醫(yī)生提醒患者戒煙戒酒,注意觀察血壓變化。但他認為整天干體力活,風吹日曬,血壓高點很正常,沒有重視。
幾天前,張先生外出工作,頂著大太陽,曬得汗流浹背,一回到家立馬抱著空調(diào)就開始吹,沒過一會兒,張先生突然感到胸口悶痛,抱著腦袋躺地上了,嘴里一個勁喊頭暈,而且面色蒼白,家人立即將他送到附近的醫(yī)院就診。經(jīng)過治療,張先生病情緩解,沒有生命危險。
張先生一開始對此還很不解,怎么吹個空調(diào)就把人吹進醫(yī)院了?醫(yī)生表示,張先生本就患有高血壓,即使再熱,也不應該在空調(diào)前直吹。因為原來處在高溫環(huán)境中,血管擴張,突然從高溫環(huán)境突然接觸低溫冷氣,血管又會迅速收縮,血壓不穩(wěn)定,導致體內(nèi)供血不足。
張先生并不是個例,還有不少高血壓患者,因為冷熱交替而導致身體出現(xiàn)異常不適。如果血管內(nèi)有斑塊的話,還可能會造成斑塊脫落,堵塞血管,導致更加嚴重的后果。
那么,炎炎夏日高血壓患者是不是不能吹空調(diào)?
其實,高血壓患者夏天是可以吹空調(diào)的,但是不能長時間吹。如果高血壓患者長時間吹空調(diào),那么空調(diào)的冷氣就可能會導致血管受冷收縮。如果血管收縮嚴重,人的血壓就會升高,高血壓患者的情況則更為嚴重,可能誘發(fā)中風和心梗等問題。
同時在使用空調(diào)的時候,建議溫度不宜調(diào)得過低,保持在27度左右??照{(diào)打開1到3個小時最好關一段時間,尤其注意避免冷風直接吹頭部、肩頸部、背部。
另外,高溫天氣下,身體容易出汗,人體血管處于擴張狀態(tài)。如果高血壓患者大汗淋漓的情況下,馬上喝大量溫度低的冷飲,容易刺激全身血管立即收縮痙攣,血壓突然升高,血液粘稠度增高,出現(xiàn)凝血,引起血管堵塞,嚴重的話,還會誘發(fā)心絞痛和心肌梗死等。夏天大汗淋漓或劇烈運動過后,最好緩步走一走,平穩(wěn)一下情緒和身體機能,然后再適量補充一些淡鹽水或綠豆湯等飲品。千萬不能立即大量喝冷飲,更不能馬上洗澡、游泳等。
夏天天氣炎熱,吹空調(diào)雖然解暑,但要以健康為主,千萬不能貪圖一時的涼快,而忽略了身體的承受能力,尤其是本身有高血壓等慢性疾病在身的人,更應該科學避暑納涼,健康度夏。
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